Disco-Gymnastik

Bewegung mit Spaß und Musik

Disco-Gymnastik kombiniert einfache Schritte mit Musik aus den 50er Jahren bis heute. Für alle "Best-Ager" ab 50 und jünger, die sich gerne fit halten und dabei Spaß haben möchten.

Tanzen ohne Partner ist ideal, um die Koordination zu fördern und neue Bekanntschaften zu schließen. Einfache und leicht nachvollziehbare Schritte sind für jeden geeignet; die Geselligkeit kommt dabei keinesfalls zu kurz.