Im Nachwuchstraining spielt zu Beginn die Vermittlung der koordinativen Fähigkeiten eine große Rolle. Neben der Schulung der Grundtechniken wird natürlich auch erste Wettkampfluft geschnuppert. Die Kids werden hier dienstags und mittwochs in der Sporthalle Spatzengasse und freitags in der Mühlbergschule auf das Fortgeschrittenentraining vorbereitet.

Das gleichzeitig stattfindende Fortgeschrittenen-Training sollte Grundlage sein, um in einer Mannschaft zu spielen. Neben der technischen Ausbildung, Beinarbeitsübungen und wettkampfnahen Situationen werden hier auch konditionelle und koordinative Fähigkeiten vermittelt. Das Training kann bei entsprechendem Engagement Sprungbrett in die Fördergruppe sein, gleichzeitig sind hier aber auch Spieler:innen willkommen, die nicht so oft trainieren können oder wollen.